Yama & Niyama - Códigos de Ética

Os 10 Yama - Códigos de Conduta Social

  1. AHIMSA • Não-Violência

  2. SATYA • Verdade

  3. ASTEYA • Não-Roubar

  4. APARIGRAHA • Não-Possessividade ou Desapego

  5. BRAHMACHÁRYA • Consciência Espiritual

  6. KSHÁMA • Tolerância, Paciência, Compreensão e Perdão

  7. DAYA • Compaixão

  8. MITAHÁRA e SHAKAHÁRA • Apetite Moderado e Vegetarianismo

  9. ARJAVA • Simplicidade, Prudência e Honestidade

  10. VIVÊKA • Discernimento


Os 10 Niyama - Códigos de Conduta Pessoal

  1. SAUCHA • Pureza

  2. SANTOSHA • Cotentamento

  3. TAPAS • Disciplina

  4. SWADHYAYA • Auto-Estudo

  5. ISHWARAPRANIDHANA • Consciência Espiritual

  6. HRI • Modéstia e Conversão

  7. DANAM • Generosidade

  8. MATI VRATA • Fé Interior, Norteamento Espiritual, Votos

  9. JAPA • Recitação Diária

  10. YAJÑA • Sacrifício


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